Thúc đẩy khả năng sáng tạo
Tương tác thường xuyên với ai đó có thể khiến suy nghĩ của bạn bị phân tán và cản trở nỗ lực hình thành ý tưởng mới của bạn. Mặt khác, thời gian ở một mình cho phép khả năng sáng tạo của bạn thăng hoa và thúc đẩy trí tưởng tượng. Tạm rời xa đám đông giúp bạn loại bỏ tiếng ồn xung quanh và khiến bạn nhận thức rõ hơn về suy nghĩ của chính mình.
Ca sĩ nổi tiếng Taylor Swift cho biết, một trong những lý do khiến cô trở thành ca sĩ, nhạc sĩ nổi tiếng là vì thời còn đi học, cô không có bạn. Cô tiết lộ: “Tôi nhớ khi còn đi học, lý do tôi viết bài hát là vì chủ yếu thời gian tôi ở một mình”.
Nhìn mọi thứ dưới góc nhìn cá nhân
Ở bên những người bạn có thể khiến bạn bắt chước tính cách của họ. Mặc dù việc phản chiếu hành vi của ai đó có thể giúp bạn gắn kết với bạn bè nhưng nó có thể phần nào thay đổi nhận thức về bản thân của bạn.
Đôi khi, để làm cho bạn bè của bạn cảm thấy thoải mái hơn, bạn có thể quên suy nghĩ hoặc quan tâm đến nhu cầu và cảm xúc của chính mình. Điều này khiến bạn không bộc lộ bản thân đầy đủ, không thể nhìn nhận vấn đề đầy đủ, và gây ảnh hưởng đến việc bạn bạn nhìn mọi thứ từ một góc độ khác.
Có ít hơn hoặc không có bạn bè đôi khi có thể cho phép bạn hòa hợp hơn với bản thân và trải nghiệm mọi thứ như bạn thực sự nhìn thấy chúng.
Việc ép buộc một tình bạn sẽ không mang lại lợi ích gì
Cảm thấy áp lực khi kết bạn với những người mà bạn không có nhiều điểm chung và những người không quan tâm đến nhu cầu và sở thích của bạn có thể khiến bạn lo lắng. Cưỡng ép giao tiếp xã hội có nghĩa là bạn mất thời gian quý giá để ở một mình và điều đó có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ vào cuối ngày.
Ý thức về bản thân được phát triển tốt sẽ giúp chúng ta có những lựa chọn tốt hơn trong cuộc sống. Việc không thường xuyên dành thời gian cho riêng mình có thể khiến bạn khó biết chính xác mình muốn gì. Bạn có thể sẽ phải vật lộn để đưa ra bất kì một sụ lựa chọn nào cho riêng mình.
